Soundalini – Yoga Kundalini Trauma Informed – HEALING

Inizia la domenica con una sessione rigenerante di Soundalini – Yoga Kundalini Trauma Informed al mare culturale urbano. Sara Usai ti guiderà in questa pratica che unisce yoga, musica e ascolto consapevole, pensata per un benessere profondo. L'attività si svolge in una tensostruttura accogliente, perfetta per ritrovare l'equilibrio. Porta il tuo tappetino; cuscino e coperta sono consigliati per il massimo comfort. Un'occasione unica per riconnettersi con se stessi attraverso pratiche dolci e rigeneranti, adatte a tutti i livelli. Vivi un risveglio consapevole e inizia la giornata con energia positiva.