Somatica con rirri

Esplora il tuo corpo con Somatica con Rirri a Spazio Garibaldi 77. Questa sessione dinamica di due ore, guidata da Erica (Rirri), intreccia movimento somatico, breathwork, mobilità e elementi di ecstatic dance. Attraverso respiro, movimento e musica, sarai accompagnato in un percorso che parte dall'attivazione e dall'ascolto, attraversa momenti di libera espressione e culmina nell'integrazione e nel rilassamento. Un'esperienza profonda e accessibile a tutti per sciogliere tensioni, risvegliare energia e riscoprire il piacere di abitare pienamente il proprio corpo. Non mancare a questo appuntamento unico nel cuore di Milano.